Psicoterapia individual · Online e presencial
Um espaço para compreender você, seu corpo e sua sexualidade com mais liberdade e acolhimento.
Psicoterapia individual para mulheres que desejam desenvolver o autoconhecimento, compreender sua relação com o corpo e a sexualidade e construir uma relação mais leve consigo mesmas.
Sobre mim
Muito prazer, sou Alessandra.
Sou apaixonada por escutar histórias, pela reflexão contínua e pela forma como as conexões humanas transformam a nossa vida. Sempre fui movida pela curiosidade de entender como nos relacionamos com nós mesmas, com o nosso corpo e com os nossos próprios desejos.
Acredito que a empatia, o respeito e o diálogo sem julgamentos são as ferramentas mais potentes para construir pontes e transformar realidades.
Sou graduada em Psicologia e atualmente estou me especializando através da pós-graduação em Psicoterapia da Sexualidade.
Escolhi trilhar esse caminho por acreditar que o bem-estar, a saúde mental e o prazer caminham juntos. Meu objetivo é desmistificar tabus sobre relações, corpo e sexualidade.
Um espaço de escuta, acolhimento e reflexão.
Com o que podemos trabalhar
Nos encontros, trabalharemos os temas relacionados a:
- 01
Autoconhecimento corporal e emocional
- 02
Prazer feminino, desejo e bem-estar sexual
- 03
Desconstrução de bloqueios e mitos
- 04
Busca por mais qualidade de vida e bem-estar feminino
Psicoterapia
Psicoterapia individual
O acompanhamento psicológico voltado para a saúde sexual e o bem-estar feminino é um processo contínuo, seguro e confidencial.
- Escuta
- Um espaço para falar sobre suas experiências, sentimentos e questões sem julgamentos.
- Autoconhecimento
- Um processo de compreensão das emoções, do corpo, dos desejos e das próprias experiências.
- Cuidado
- Um acompanhamento construído respeitando o ritmo, a singularidade e as necessidades de cada pessoa.
Cuidado também é autoconhecimento
Como funciona a psicoterapia
Duração da sessão
50 minutos
Cada encontro tem a duração de 50 minutos.
Frequência
Semanal
As sessões costumam ocorrer com frequência semanal, garantindo o ritmo e a evolução necessários para o processo terapêutico.
Formato
Atendimento online ou presencial
Os atendimentos são realizados em formato online ou presencial, em São Paulo/SP, em ambiente reservado, ético e em conformidade com as diretrizes do Conselho Federal de Psicologia (CFP).
Como funciona o atendimento
Seu primeiro passo pode ser mais simples do que parece.
- 01
Contato inicial
Via WhatsApp
Você clica no botão de agendamento e conversa diretamente comigo pelo WhatsApp. Nesse primeiro momento, podemos tirar suas dúvidas iniciais sobre a consulta e verificar os horários disponíveis na agenda.
- 02
Primeira sessão
Nosso primeiro encontro
Agendamos o nosso primeiro encontro online ou presencial. Nessa sessão inicial, teremos um espaço de escuta para entender suas demandas, alinhar expectativas e estabelecer o contrato terapêutico.
- 03
Acompanhamento contínuo
Construindo o processo
Após o alinhamento inicial, mantemos a frequência das sessões nos dias e horários combinados.
Talvez seja hora de olhar para você com mais cuidado.
Se você sente que gostaria de compreender melhor sua relação com o corpo, o desejo, a sexualidade e consigo mesma, podemos conversar.
Quero conversar